我每天吃的很规律很健康,但是消化不良,偏瘦,请问如何调理

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/25 18:33:26

不但要吃的规律
其他各个方面都要规律才可以
比如睡觉规律..大小便规律(一般最好的时间是早晨)..还要注意锻炼才可以
现在的生活节奏都很快 锻炼经常被大家忽视
但是它却最重要
所以一定要注意这些问题!
如果都做到了还是瘦 那也不用担心健康问题

没事,瘦点还好吧,只要没什么疾病就好了,你看那些明星的还不是瘦的像排骨似的,骨感美嘛,她们就不能像你这样吃了,你多幸运。有口福又有身材。羡慕!