胃病与失眠

一般来说胃与生活方式、饮食卫生习惯有关，胃又是人的情绪表，如果有压力焦虑紧张，胃往往是第一反馈信号。很多的失眠者都具有慢性浅表性胃溃疡。建议你选择小剂量的抗焦虑剂与黄连素一起服用，同时要注意保暖，不要暴饮暴食忽冷忽热，注意补充蛋白质，减少食盐，拒绝垃圾食品。

中医和西医说的都对。关键看你怎么治疗。你可以吃点西药，但情绪和心事也要自己调节，找朋友说一下，缓解一下压力。饮食上也要注意，每天至少要要喝一次糯米汤，可以养胃，每天吃几个桂圆，可以助睡眠，但不能多吃多吃会上火。本质上的治疗还是用中药，你可以调理一下脾胃，用一点酸枣仁助一下睡眠

胃病就能造成失眠，中医有一句古话“胃不和则卧不安”。意思是说胃有病变就会影响睡眠。