晚上睡觉怎样才能做美梦?

日有所思夜有所梦这是有科学根据的,!保持心情愉悦 良好心态 晚上就会做美梦 简单的说你天天想着某一件事晚上梦见所想的事机会就越大

一般来说 人大脑兴奋的时候睡着了 就比较容易做梦 或者很疲劳的时候!

心情愉快了 就做好梦 心情压抑了 就做噩梦!

想做梦吗 要不就把自己搞的很累 然后睡觉前坚持看部鬼片 说不定晚上就做噩梦了 呵呵!

白天多想点美事，就能做美梦了，正所谓“日有所思，夜有所梦”白日梦也不错啊！

抱着一美女 怎么睡都美

睡觉前，看鬼片

睡觉前，想想自己的梦想，或者喜欢做的事情