缩小咬肌

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 13:18:50
我的咬肌有些大，但我不想打针，只想通过生活的注意一点一点改善，所以有以下4个问题，请一一回答：
1。听别人说按摩可以，但也不知会不会有反效果呢？（因为我觉得按摩跟咀嚼都差不多）
2.如果是按摩是按摩在哪里呢，是按摩穴位呢还是按摩咬肌呢？
3.是轻轻的按摩呢，还是使劲往按下按呢？（这两种方法都有人提倡，我也搞不懂）
4，按摩哪种程度好呢，是没什么感觉呢，还是使咬肌感觉酸酸的呢？（如果是酸酸的，会不会就像运动过大，反而是咬肌更加肥大呢？）
不懂的请不要随意回答，高手回答好的我会再追加100分！

不，按摩和运动很不一样
比如你小腿肌肉粗壮，那你锤打他就会有助于肌肉消下去变松。不会反弹，不过要坚持。
按摩咬肌穴位，那些酸酸的地方。
最好是用均匀规律的力往穴位按下去，揉的话容易把皮肤揉皱。
酸酸的最好！

咬肌大不要每天吃口香糖什么的！
然后注意上下拉伸他，有时候长大嘴，拉一拉，不要让他长成块！

我看你是想让脸看起来小点是不？？
一般肌肉缩小有两种办法（药物和手术不包括）
一是高强度长时间的运动，并对营养注入不足。
这样先消耗脂肪，脂肪消耗完了就是消耗肌肉了。
这对你没有什么用。
另一个事，长期的不运动。导致肌肉退化，在接下去就是肌肉萎缩了。
我觉得这对你也没效果，你的嘴可以不动吗？？
就算说话也要动嘴呀！你还是想想别的方法吧。
例如：化装和换发型