我该如何彻底改变自己呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 07:07:40
我的性格已经形成有20年了,有时也不想改变,可是我如果继续这样下去,连社会都会被淘汰的,我该如何以最快速度改变我自己呢?例如胆小,不爱说话,没有勇气和信心做事情?天天总是怀着忧虑的心情!请帮帮我,谢谢!

社会会逼着你改变的
因为适者生存,否则....
你要踏入社会,广交朋友,多交流多沟通,

我也是这种性格,但是我以前不是这样的。
只是经历了太多事,影响了我的性格。
但是我做事都是畏头畏尾的.反正很多疑了。
简单点说,我就是个悲观主义者.
不过.我现在慢慢在改变. 多交点朋友吧.
多和身边的人说话。 再多参加点集体活动.
那样会帮助你的。.
最重要的是,要审视你自己的人生观.价值观.
只有自己才能帮自己,加油,.!

最快的速度?
有!记得那个场面吗?一个人,爬在电线杆子上用扩音器在喊:“安红,我爱你!”心理学上好象把这个叫自我突破。
你如果真的想要快点改变,你会发现其实自己的声音可以说很大的。

我跟你是一样的
首先得自己信任自己
我男朋友是学心理学的
他帮了我很多

你不一定非要找个心理学的男朋友
可以去心理诊所看一下
他们可以用专业的知识
让你更快的找到想要的自己

祝你能快乐!
加油!

这是缺乏生活的能量,多学习,多交往

最重要的是,要审视你自己的人生观.价值观.
right~~~
来自心的改变才会诚恳,才会被自己接受~