有什么水果或者蔬菜含维他命C较多

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/21 17:48:43

有点酸的水果或蔬菜,维他命C较多,如橙\芒果\橘子\番茄等,要补维他命C你也可以买药吃啊 很便宜的 2.5元一瓶维他命C, 但吃维他命C时千万不要过多的吃蟹虾类食品,否则会反应在体内生成砒霜,一种局毒化学物质,会有生命危险

苹果.橙子,草莓,猕猴桃