为什么我跑步后会出现一系列不适症状?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/21 15:39:11
我在跑步之后,会出现头晕、四肢轻度麻痹且发冷等症状
如果跑步后,没有深呼吸的话(就是克制自己象平常一样的呼吸频率),症状较轻
这是什么器官有问题?
这些症状是在一次跑步后突然出现的,之前也有断断续续的跑步
去医院查过心脏,没有问题
是呼吸道的问题吗?

去医院吹个肺,肺活量不够吧,心没问题就查肺。

肺活量是一步一步锻炼出来的,开始不要猛练。

早上锻炼时,适当进点食物,极少量的。或者补点糖水在去练