本人在高速突破时，腰差不多弯成这样，如下图所示！！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/04 22:58:05
http://tieba.baidu.com/%B0%AC%B8%A5%C9%AD/tupian/item/62e89f3db121fb0ebba1675e.html 弯成这样算不算标准？？？（身高和艾弗森差不多）

可以了，不过一定要锻炼自己的平衡能力哦，小心摔倒

腿应该再高一点，太低的话容易摔到，而且太低不适合腿部发力加速，因为我们不是AI那种身体素质，力量没他强，所以突破的时候腿太低不好加速。
另外你身高和AI差不多，那1米8多的人完成这样不好突破。大家都知道AI是在NBA，NBA的身高和我们现实打球不一样，现实中1米8的人还是很高了，压得太低容易犯规（沉肩撞人）。突破的时候上身尽量正一点，用侧肩贴住防守队员，即不容易犯规，又利于贴开防守队员，这样就容易突进内线了。

很不错 不过不管怎么样 重要的都是在控制好球的前提下

腿可以在弯

腿可以在弯一些，压低重心

最好别撞到人了 快也得能控制住才行.