为什么我的小腿会那么不协调

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/24 03:23:22
我经常打篮球..现在肉都长上半身`..就小腿很细`但小腿肌肉还是挺多的`..这是好是坏?..

你看看NBA里的人都是上身大，下身小的，很正常！

可能是你缺少腿部锻炼，打篮球运动手占80%锻炼成效，20%属于腿部，所以你可是试着跑步或一些腿部运动，足球是最好选择

好