设置时间点还原系统

就是在电脑上设置一个时间点，等机器情况不好，或中毒了什么的，再通过那个把系统还原到设置还原点那个时间．
怎么设置？有好心朋友帮忙告诉下吗？我同学说他电脑都这么弄！但我忘问他怎么弄了．谢谢好心人！
如果中毒，中木马了，这个方法有效吗？谢谢各位！电脑菜鸟，不要见笑！

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