没食欲,出冷汗,胃难受,怎么办?

放松自己...不要给自己压力.
没食欲...就先从清淡的食物吃起,人也不一定要三餐正常啊.
可以买些零嘴,如饼干...(虽然三餐正常吃比较好)
你很瘦耶!那肥?
改改菜色...如果每天吃回同样的菜,我想不只你,我都完了...呵呵