足球中场时恢复体力

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/21 17:47:04
我在经过激烈的运动后,我会变得很劳累,如何在短短的15分钟有效的恢复一些体力
我要在短短的15分钟里压腿！！！！！
我是男生
我17
我是足球队队长

他们有特制饮料
再恢复也不能恢复到100%
你这种业余的足球队长 就喝脉动吧
再说了你体能要是好了 中场能有多累呢？
你这种体能 怎么能做队长啊
建议你平时多锻炼体能吧

喝点葡萄糖。
那种玻璃瓶的或者奶粉状的都可以。
补充体力的。使你下半场不那么疲惫。

找女足队员给你压腿。或拉拉队给你跳个舞！

好象没有办法的

你是神经病

慢跑