为什么我的膝盖骨老是发疼

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/07/02 22:10:08

我不知道是不是我打球时候太用力了，还是说运动损伤了，或是其他原因，我的右脚膝盖老是发疼，我有去用药酒擦了，可是没用。

上回我看报纸说有人就是因为膝盖骨疼然后没去理会，最后生癌症截了。
看了就怕。

请问有什么方法可以治治么？

没关系,如果是打球打的,而且没有明显搓到,或者拧到的话,应该是膝关节膑骨下沿磨损,你用手按摩髌骨下沿,应该会有痛感,如果是的话,多用手指刺激疼痛位置,每天做半蹲静力,3分钟一组,一天做4--6次,下楼梯时候不要太快,不要穿薄底鞋跑步,运动时候最好到塑胶场地,应该半个月左右就能见到效果

做做按摩吧

没事的平常少运动或者运动过量如果有反复发作有可能是骨膜炎吃两天戴芬多休息就会好的