如何消除对人恐惧

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 17:28:08
看见表情很冷的人、强壮的人、大吼的人、态度强硬的人都会害怕, 明显的性格软弱是吧,怎么改掉呢?今年16岁了...男的

说明你接触的 人比较少啦,没问题的啦,其实 表情很冷的人、强壮的人、大吼的人、态度强硬的人 再怎么厉害也不会把你吃了的,表情冷、强壮、大吼、态度强硬 也是他们的事情和你不搭价的嘛,这是他们的为人处世态度丫 试着去接受别人吧~

可能你小的时候遇到过对你不友善的人,比如你的亲人,你的朋友,你的邻居等.儿童时期是心理发展的重要时期,一些内心的想法很容易影响以后的生活.
你可以首先给自己心理暗示:我不会害怕的!我一定能战胜自己的情绪! 然后试着多接触一些朋友,不仅仅是你害怕的那种类型,要广泛交往.时间久了,你就会发现,你所害怕的那种类型也不过是普通人而已.

微笑能化解恐惧包括你和对方的