考前怎样保持良好状态?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/21 16:36:53
指毕业考之类的
首先要放松不要紧张,你可以适当的做些运动放松一下,不要喝一些刺激性的饮料是自己无法入睡,靠理科时不要吃油腻的东西,想象自己是最棒的,要充满自信。加油!!!!!!!!!!!!
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首先要放松不要紧张,你可以适当的做些运动放松一下,不要喝一些刺激性的饮料是自己无法入睡,靠理科时不要吃油腻的东西,想象自己是最棒的,要充满自信。加油!!!!!!!!!!!!