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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/24 15:26:58
高热能、高蛋白质、富含维生素和无机盐食物。乳及乳制品、蛋类、肝、富含胶原的动物皮肤、肌腱等;卷心菜、豆类、海带、紫菜等。此外,蜂蜜和杏仁也不错。
含胡萝卜素高的食物因为胡萝卜素在体内会抓换成维生素A对眼睛有好处的
猪肝汤
水果要多吃,