脸上的痘痘一年四季都有，而且都有好几年了，有没有什么办法可以消除啊？

青春痘皮肤如何护理:
千万不要随意用手挤压青春痘,用手挤压容易引起炎症扩散，加重病情甚至留下疤痕。
注意面部清洁,保持毛囊皮脂腺导管的通畅.每日早晚用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂.洗脸次数不宜过多,以免破坏正常的皮脂膜.
不宜选用油质化妆品,慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等.尽量选用补水性好的柔肤水,油性皮肤多充水分可达到平衡油脂分泌,改善油性皮肤的作用。
多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物.
调节胃肠功能,保持大便通畅，有利于本病的康复.
注意休息,保持良好的睡眠及心理状态.
保持精神愉快.长了青春痘,不要产生心理负担,以免引起神经内分泌紊乱,使病情加重.

我以前也是,我看了中医,然后又打过针,最后用那个彩诗痘立消,现在终于是好了,所以我也不知道是哪个让我好的......去看看医生吧还是,不要乱弄,会越弄越糟糕的

多喝水
多吃水果
多睡觉
就可以拉

用过益肤霜吗??很有效的!!军羡的那种!

别的都是瞎扯，什么吃清淡的，就能好，，得了吧，我就是不吃肉的人，天天都是菜，还是起逗逗，，什么药都用过了，，外用的，，吃的，就连避孕药我都吃过了，都是没有啥用，，最后还是吃中药好的，我劝你还是去当地的中医院去看看，，开几副中药调调吧，虽然慢但是确实能好，，，，，最后祝你战豆成功哦。。