UC知道性解答 谁来帮助下
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/05 02:19:14
大家好
我有点事 想问下 我今年21
我和女友有性关系已经3年了
刚开始的时候 一夜能3-4次。。
可现在不知道为什么 一夜一次都费劲 最多也就几分钟
我想可能跟我手淫有关系
不知道为什么 没事的时候总是想手淫
已经手淫好几年了
有什么办法能治疗吗 我痛苦啊。。
谁能帮帮我啊。。。有经验的帮帮我 不懂的别来哈
我有点事 想问下 我今年21
我和女友有性关系已经3年了
刚开始的时候 一夜能3-4次。。
可现在不知道为什么 一夜一次都费劲 最多也就几分钟
我想可能跟我手淫有关系
不知道为什么 没事的时候总是想手淫
已经手淫好几年了
有什么办法能治疗吗 我痛苦啊。。
谁能帮帮我啊。。。有经验的帮帮我 不懂的别来哈
懂事太早了，动作太快了，要留着点，子弹用完了，只有打空枪了。
一是心理问题。
二是过于频繁。
三是戒除手淫习惯。
四是加强身体锻炼。
五是适当饮食调理。
六是避免性方面的刺激，做些有意义的事情，分散自己的注意力。
七是困了再上床休息，醒来马上起床，不给手淫创造条件。
心理问题 这需要你自己的自制力~