生活中感觉很累！！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/07 12:06:31
我每天睡觉基本在凌晨0点左右 早上8点左右起床
工作时间基本9小事左右 其他时间上网 活动等等
一个月休息3天
可为什么我还是感觉这么累？
早上起床感到特累！
可以说就像无精打采的，没有一点力气！
我的睡眠质量也是可以的 爱睡懒觉（休息天）
是不是要补补了？可是我也就20多岁的 应该用不到吧？
各位XDJM说说你们的看法。。。。
谢谢啊！

说起来很简单，想改变这种状态比较难。需要真正喜欢现在的生活，每天醒来的时候能够真心的高兴，因为又是新的一天，可以有新的不同的事情发生，每天都可以看到不同的细节是一个很让人高兴的事情。

我也是那样啊,心理占很大的作用,没事的,你大概也是刚近社会吧不久哈!!