什么精油能够安神？

衣草精油具有镇静、安神的作用，也可以促使受损皮肤康复,

法国颜怡薰衣草精油效果非常好，可以配合做香薰使用，或者在枕头上滴2下。然后闻着睡，效果是很好的，但是首先是你要深呼吸，学会放松。

薰衣草-安神 柑橘-愉悦 檀香-补偿
比例2：1：1
中央电视台看过

当然是薰衣草了。或者是带鞣花酸的精油，这种可以使人的神经松弛，产生幸福的感觉。

薰衣草,甜橙都可以.