心情很糟糕，如何能让自己尽快摆脱这种心情？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/22 12:55:06
这段时间心情一直不好，一方面是辞职失业了，一方面是和男友闹矛盾，感情很不顺，小吵不断，一两周一大吵.....性格不合吧.......

感觉很迷茫，不知道该怎么做，我在外地，这边除了男朋友以外，我再没有任何熟人，朋友，什么事都要自己一个扛，感觉很压抑............想出去旅行，但不知道去什么地方，而且也没有多余的钱..........

不知道怎样可以摆脱这种心情，希望大家建议。谢谢！

打起精神找工作！在工作的时候专心投入，分散一下注意力．让时间来解决一切吧．心情不好就不好吧，谁规定每天必须快乐的？老天还要经常下雨呢！这个世界这个时刻，很多人的心情都很糟糕，不是只有你难过的．

我也很压抑,试过去游乐园刺激了一天,
过山车什么的,
但是只是放松一时而已.
玩完了,又不愉快了.
建议你办张会员卡,一年可以免费玩的那种.
没事就去刺激下神经,缓解下压力,
玩的时候把什么都忘掉,把自己当成一个孩子,
就好了..慢慢心情会好起来的..!

分开一段时间吧，努力的工作，把一些不开心的事放在一边，我想会好些。祝你好运

吃喝玩乐呀