患尿结石饮食方面应该注意些什么

一、忌饮水过少.人体每天都要从尿中排出大量的代谢产物,同时又要将尿尽量浓缩以减少体液的丢失.据统计,人体每天排出的尿量在1000毫升以下,则产生晶体的机会就明显增加,如果少于500毫升则处于成石的危险境地.
二、忌营养过剩.摄入过多的食物,造成营养过剩,是尿路结石形成的重要因素.因为营养过剩也会增加结石形成的机会,结石者宜根据结石和尿分析的结果调整进食,尤其动物蛋白不可过量,动物内脏也要少吃.
三、忌过多食用糖类.食糖类,尤其是单糖和乳糖都可促进肠道钙的吸收,并相应也增加肠道草酸的吸收,故结石患者少食糖类为佳.
四、忌草酸多的食物.菠菜,扁豆,西红柿,芹菜含有大量草酸,另外,豆腐,巧克力,茶叶等含草酸也不少,草酸钙结石患者应少吃或忌吃这些食物.
五、忌过量饮酒.饮酒可增加尿中尿酸排泄并使尿量减少,啤酒虽可一时利尿,但往往随后又引起尿液浓缩,故结石患者以少饮酒为宜.
六、忌食物过精.食用越精制的食物,产生尿中结石成分越多.而粗制食物吸收缓慢,代谢物的排泄亦较平稳,故尿结石患者以适当多食粗粮为好.

合理饮食良好的生活习惯是关键 首先不吃油腻的 因为油腻最能造成胆囊发病 其次喝些矿物质水 不要和太硬的水 对你的胆囊也有好处 试试吧 坚持就是胜利！2·12！~2~！2

不喜欢喝水的人结石发生率升高，多食乳品增加钙的吸收（成人）多食肉类使尿中尿酸增多，大量食用菠菜可增加尿中草酸的排量，都有增大结石形成的因素的可能。
尿酸结石的饮食：限制蛋白质、增加新鲜蔬菜和水果、低能量、宜食食物：谷物以细粮为主，粗粮可以产生较多的嘌呤。肉类少量食用一天100克以内，可以吃鱼类、肉类、虾类、鸡肉。鸡蛋牛奶适量选用。饮食多选用成碱性食物。禁忌：高嘌呤食物肉类包括：猪肉、牛肉及猪肝、猪肾等动物内脏，各种肉汁、浓肉汤、沙丁鱼、干豆类、蟹等。蔬菜类：豌豆、扁豆等