青春期心理辅导解答

我认为你可以尝试着发泄心中的不快乐，然后用心地观察生活，甚至小到别人的一个微笑，你会发现身边有很多美好的东西。试试用心生活，保持一份好心情！

找点事情做 分散注意力 多运动

一样哈 我也有点 和LS一样 分散点心思 好好读书 好好运动 有空去找人聊天撒~这样会好点

也属于正常的青春期心理变化吧。可以尝试让自己的生活丰富起来，就没那么多异想天开的时间了。上课专心，下课睡一下，午休找同学打打球看看喜欢的书。回家看看电视，上上网，这样累一天很快就睡了，就没那么多想东西的时间了。

和我一样，不过建议你去运动，发泄，有事别憋在心。那是我也经历过的一段黑色经历，想想明天，别太消沉，多和同学们沟通，相信你一定会好的。

凉拌