怎么样才可以减肥呢?去农村住行不行啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/07 16:43:12
我放暑假啦,在家里呆着越来越肥了,都要140斤了,祸害人间啊,猪还可以卖肉吃,人长肥就是恶心人啊,家里吃的一大堆,零食冰淇淋饭菜,我都吃得不能见人了,我妈妈今天跟说我手臂比爸爸的小腿还要粗了。555她说要把送到农村去住,农村去住就会瘦吗?她还说叫我去帮别人割麦子。哎减肥中医吃药健身卡我都搞过,只要放假回家我就肥肉直长啊。妈妈还是叫我出去打工兼职可我这肥怎么着兼职撒,丢人。

零食冰淇淋坚决不吃,尽量别喝饮料,就喝凉白开。每天跑步运动永远是减肥的最佳选择。

去乡下吃点苦也好,城里住得太舒适啦。

我想,去乡下,再怎么样也会比你呆家里瘦些。

不过很辛苦,很累,很沉闷的哦,做好心理准备。

减肥都是多运动,多吃蔬菜,多吃水果,少吃肉,多喝水,一天睡眠得足八小时(我减肥时咨询到的,也查看了相关书籍,而且睡眠美容哦.不过得早起早睡),好心情非常重要.
去农村是个不错的选择,空气好,会走很多路,早晨起来出去走走,晚上散散步,吃最新鲜的蔬菜,感受质朴的人情..............好处真的好多.
也可以选择旅游.
哦,我家乡在云南,一迷阳光看过吧,去丽江过夏天很好哦!
祝你成功,天天好心情!

农村是有点管用的哦!
1、空气非常新鲜,适合有氧运动。割麦子既能锻炼身体又能体会到劳动的快乐!
2、农村里没有那么多诱人的食物,没有冰激凌、没有烧烤档、没有啃得鸡,说有诱人的话,我就最记得山上的野果了,那些可是真正减肥的食物哦!
3、农村食物种类虽然没有那么多,可都是自家产的,都是天然的食物。我是每次回到农村的家,带下来的都是一包包蔬菜,那才真正称得上好的味道。

何必减肥呢,身体健康就好啦
瘦只是外形而已,人应该追求内在美
农村去陶冶情操不错

住农村跟减肥有关系吗???拜托,我咋就不知道呢?我在农村住了20几年了,呵呵,瞎掰的吧~