怎么安排一天中的食物.人一天能吃多少斤的食物.

好像不能按斤来算人一天所吃的东西吧,如果人不能摄取每天所必须的维生素,氨基酸,吃得再多也没用.总之事物要搭配着吃,也不宜过多.

那也有食物总重量么。瞎谈吴国。我来告诉你吧，一般人早上四两，中午半斤，晚上三两。总共斤二两。难不成N勺维生素片，一勺氨基酸片.楼上的回答就像茅于轼之类的经济学恶棍愚昧人民，当然，楼主可能不是恶棍，可能是个糊涂蛋蛋。谢谢。