各位大虾帮忙啊！求口舌生疮的忌和益?

平时多吃清炎的食物,那是虚火上盛才会这样的,生时买一包头痛散放在患处,2-3次后就会好了...很快的,我也经常生这种东西....不过我会久不久煲杞子叶猪肝汤加黑芝麻喝,现在就很小生了.
还有一个法宝就是煮饭时多放点水,滚后把米汤弄出来凉后放入密糖,搅均匀后喝下去,喝三次后包你好....或一点也不痛了....

平时喝菊花茶，绿豆汤。
、口疮（即口腔溃疡）：在一个偶然的机会里，有位同仁提供一个偏方，经多次试验果然有效，既经济、又方便、又好吃，那就是用新鲜红蕃茄，大者一个，小者二三个，切成桔子瓣，用水果签沾自糖吃，轻者一二次，重者二三次。起初我抱著怀疑态度吃，反正每天饭后要吃水果，拿此偏方当水果吃有益无害，没想到连吃二次，在不知不觉中就完全好了。时常会长口疮的朋友们不妨试试看∶蕃茄沾自糖。
注∶白糖一定要「面白糖」（即粉末状者），其道理何在？只知其然而不知其所以然。

经常口腔溃疡的人主要是因为内火过重造成的,除了少吃辣和烫的东西之外,要注意多补充维生素,多吃点水果,保持心情畅快.