我16岁 188CM 怎么打好一个中锋？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/21 17:45:24
我非常喜欢篮球
想打进国家队
大家来帮帮我

小前锋怎么样 如果你够灵活的 姚明12岁都190+了 你 还是 不要发展中锋了 不过 你如果其他很优秀 可以加油 呵呵加油

给你个视频，这样比较容易懂，你的目标是可以定为国家队，但绝对不要想一步登天

张卫平篮球教学全集8 中锋篇
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张卫平篮球教学全集9 篮板球
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中锋还要会传好球，好的中锋是一定要会传好球的，抢下一个前场得篮板，再助攻队友一个三分，一来一会就是5分吧~~所以传球也很重要，还有就是掩护队友突破

小前锋

现在的篮球里，位置很模糊了，身体技术都很重要！练力量，练防守，练传球！
鉴于你刚16，所以练力量先不要进健身房！多跑

老实说,你已经16了,身高才长的188,最多当个校队的中锋.相信你长不到2米10以上了,还是打别的位置比较好