问：不知为什么最近情绪波动很大，有是高兴有是忧郁，又找不到原因。觉得很麻木不知在想什么，我到底怎么

可能是正常的男人的生理周期
要平衡心理达到和谐
不要多想
有时间就多活动活动
没事的

可能不是很顺心吧？这个时期就不要做什么，等等就好了，一般人都是一个月也有几天不顺的。这个时期少说话，多看看书啊，看看电视什么的，就是放松，保证就好了。

忧郁症吧,找心理医生排忧.