我女儿快三岁了晚上总是做梦，那样会对她的睡眠质量有影响吧

没有影响的``我像她那么大的时候也经常做梦的``
经常梦见找厕所和从很高的地方往下面掉``
这是小孩子尿床和长身体的表现``很正常``
不必过虑~~

那只能说明她在长身体

让她每天吃点苹果吧，
要不也可以在她的房间里多些苹果，苹果的芳香有利于睡眠！

会有影响的,因为睡眠质量对早期孩子的智力发育很重要
可以尝试睡前喝一点脱脂牛奶
并且在枕头旁边放个苹果,要新鲜的,苹果香对睡眠质量很有帮助,可是要防止被他吃掉哦

希望对你有用

摘录于《少儿百科全书》：
神秘的梦
梦是一种十分独特的心里状态。
人所以会做梦，是因为人在失眠时大脑皮层没有完全处于抑制（休息）状态，有的区域任然处于兴奋状态。
…………
做梦不会影响大脑的休息，相反有利于产生某些特殊的蛋白质，这些蛋白质可以用来积累、整理、储存来自外界的机体信息；做梦可以消除情绪上的不愉快，从而有利于维护人的心里平衡。

总而言之做梦没有坏处，相对有点好处！

其实她是在长身体,人们在长身体的时候总会梦见自己在飞或者是其它很奇妙的梦,有的时候还会突然抽抽一下,我现在11岁,长身体的时候就有这种感觉,开始我不知道这是为什么,可是之后老师在上课的时候就和我们讲了,班上的同学也有这样的状况,不用担心.