心理压力较大，学习什么宗派好？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/30 10:34:53
我心理压力较大，学习过森田，好多了，但是还是没有全好。
最近我和佛教结下了机缘，佛教和森田学说有共同之处，我信奉普贤菩萨的愿行，因为这和森田学说的行动也很有关联。因为我比较焦虑和压抑，所以想学习禅宗或是净土宗，不知道我学习什么宗派比较适合我这样的心理。望能赐教！

学佛教的净土宗比较好.简单易行.
禅宗太难.不好修.
要注意:禅宗修的是慧.不是定.要求见自性.当然也有定的成分.因为定是一切宗教的共同科目.

心理压力大?学道家吧,一切顺其自然,呵呵

南无阿弥陀佛！

基督教，唯一的真理。