妈妈咽炎,请帮帮忙~ 加分

我也有咽炎还特严重,记得那时晚上都睡不好觉了,去看了好几次医院也没好最后我自己买药叫<清喉利咽颗粒>乐仁堂的喝了几盒慢慢就好了,还有注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。