脖子打球时不小心扭了，郁闷中。。。。。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/21 10:42:18
感觉不是打球中突然扭得，而是打着打着出现不适，问题虽然不大，但是很不爽啊，恳求原因与建议~

如果脚扭一扭时痉会有拉的感觉那就是抽筋了，如果肿的话还是用冰水敷一下，做好还是去医院看一看。赢热毛巾的话要看情况有时可能越来越肿。如果是扭伤用跌打药试试。可以让人推拿一下。（我的建议)

应该是扭伤

扭伤把
用热毛巾热敷一下
回头可能太猛了吧