中国人扣篮极限...........

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 10:26:38
我166.5（赤脚）62.5kg
站立摸高216
现在助跑摸高大约是292左右
我现在16岁
现在的弹跳是自己以前练得
如果我疯狂练习的话
是否可以扣篮呢？
对了
我们学校有一个篮筐我现在原地就可以摸到
练习一个暑假
我能不能扣那个篮呢？

以上真实 不是吹牛
多谢高手帮助
我们学校有一帮人歧视个子矮的 我想给他们点颜色
呵呵 想法很幼稚 但有信念
那个篮筐确实很矮
我没吹牛

抓球是扣篮的基本,弹跳是扣篮的决定因素
想练弹跳不难,暑假2个月,你只要天天抽出来2个小时,做(提踵)踮脚尖的训练,相信你可以口那个圆地摸筐的篮子的,我也只能双手扣2米90左右的篮子

踩高跷!

先练习一只手拿住篮球~

不能.~

你身高才多少，就能原地摸到篮筐了？表示怀疑，应该是能摸到篮板吧