头受伤了睡觉头痛怎么办怎么办

哪里伤到了，是外伤还是脑震荡？？
若是外伤最好别碰到伤口，如果怕睡觉时翻身会压到，可以借助厚被子或者弄个凹陷的枕头。实在不行可以去小区卫生站租用或者DIY些固定睡姿的器具。
如果是内伤的话得找医生了，脑震荡是最轻的颅脑损伤，一般经卧床休息和对症治疗多可自愈。但在诊疗过程中，要注意是否合并较严重的脑挫裂伤和颅骨血肿等。因此，应密切观察病情，特别要注意脉搏、呼吸及神志的变化。必要时应作进一步检查，如腰脊穿刺、颅骨X光片、超声及CT等，以便即时作出诊断和相应治疗。（百度知道里也有相关知识）

半躺着睡觉，或者趴着睡，都会让你舒服些的。祝你早日康复