连肌肉吃鸡肉好还是吃鸡蛋好?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/25 00:38:15
吃鸡肉(肌肉)好,以形补形。
什么肉都吃效果最好 牛肉很适合长肌肉的 还有 光吃肉没用 多锻炼才有效果。
搭配着来```只吃这两样也不行```
随心情,干吗问别人!
UC知道是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/25 00:38:15
吃鸡肉(肌肉)好,以形补形。
什么肉都吃效果最好 牛肉很适合长肌肉的 还有 光吃肉没用 多锻炼才有效果。
搭配着来```只吃这两样也不行```
随心情,干吗问别人!