UC知道我是男生，想让屁股小一点，应该做什么运动？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/04 12:51:19
我人很高，但是很瘦，就是屁股大，很不协调，请问我怎么运动？怎么健身，能让屁股轮廓小下去啊
减肥主要做3点:
第一:一日三餐按时吃.不能暴饮暴食,一般吃个7成饱就好了.
第二:多吃水果,
第三:要多运动,如果你是个男生,就不妨多运动一下,比如早上起来跑跑步啊,打打球之类的.
只要平时多注意,减肥就会成功的
蹲马步可以使PP的肉少一点。。。
塑臀运动 多锻炼啊 臀部脂肪太多了
哈哈
大的不好看吗？
同！
蹲马步