懂劲椎病的朋友请进

每天记得吃钙片!
其次是每天一定要出屋子晒晒太阳
嗯!最重要的来了
颈椎疼的时候一定要给颈椎做做运动哦!扭扭脖子什么的
嗯颈椎病也没有特效药的 大概就这样 坚持下去 几周内颈椎就不会再这么疼的了````