长期的头部不适和眼睛难受

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/04 06:31:01
上高中那时候我头痛＼头晕＼头部有憋胀感，感觉脑袋空空的，当时医生给我诊断的是神经衰弱，但吃药后效果并不明显，后高考完了，以后虽然症状有所减轻，但记忆性差，头蒙、头晕的问题仍然存在，有时还感觉到头痛头胀的部位在我脑部在游走的感觉，眼睛也有憋胀、干涩感。期间曾做到脑CT，颈椎CT等都没有问题，去年去神经科检查又说我换了抑郁症，于是我就按照医生开的药吃了，是有所好转，但时感觉最基本的难受感还是没有解决，我老是强迫自己开心，在面对同学的竞争时我总是比不上他们，于是我又骗自己说我是因为病才会这样的。现在鼻根与眉心还总有憋胀感，想个事情什么的总好象这个地方总在阻止自己大脑的思考，头部也有那种憋胀感（特别是后脑），眼睛也还是有那种憋胀不适感。睡眠多年以一直不太好，有时候，我用手指按压鼻中部凸起部位，头部不适感觉会有所减轻，如果放手后，一会儿就又恢复至原来那种不适感．我不知道我现在的病到底是什么原因引起的？如果有知道是什么病引起的，请告诉我怎么治疗呀．期盼好医生答复

神经衰弱。用脑过度、用眼过度、压力大、疲劳造成的。平时要注意劳逸结合，中场多休息，避免连续长时间看书学习。休息的时间不一定要长，而贵在“巧”：即在感到疲倦、劳累之前休息。连续看书40分钟左右就可以到室外走走，呼吸新鲜空气，远眺、看绿树，聊天也是不错的减压方式。治疗神经衰弱最好的方法其实是运动。多运动，是集体活动更好，跑步、跳绳、各种球类活动都不错。当你习惯了运动，你会发现，学习效率会有很大的提高，这就是为什么爱运动的孩子学习成绩较好的原因。在学习上，尽力就好了，结果不必太在意。注意学习方法和技巧。加强人际沟通，多跟家人、可信任的同学、朋友、老师聊聊天，说说自己的烦恼和困惑，他们的话或多或少都会对你有所帮助。如果都无法缓解内心的压力，那么，去看看心理医生吧。希望能帮到你，祝好！