谁能给我详细解释一下黑咖啡利用脂肪酸的减肥原理？？？

很多人都说多喝咖啡能减肥，的确，咖啡因是能够加速脂肪分解，让脂肪酸分离出来进入血液，如果你加入运动的话，将血液中的脂肪酸燃烧掉，就一定能够减肥。但是，想要达到分离脂肪酸的效果，每天至少要喝8杯咖啡，而这么大的量，绝对会令你长期失眠，而且会导致身体缺水，肌肤也会变得很糟糕，更会影响新陈代谢。

主要是促进新陈代谢,加速能量消耗.而且要一天8杯以上才能起到燃烧脂肪的效果.不推荐.但是可以喝一杯去水肿.