万恶淫为首，我15岁开始手淫，23岁了，已经8年了，怎么办

控制.即使很困难.为了健康.并不是说你手淫就是不健康.适度就行.比如人都得吃饭.但吃多了也会撑死.呵呵.建议你交朋友.多发展些爱好

找一个MM投案自首。

最好是找个女朋友！

那么恶心的话题也拿来说，你要控制住你自己呀！一直那样是不行的，你现已经23岁了也可以找个老婆啦！千万不能让你老婆知道你有那回事哈！

继续手。。有什么了不起~
否则就找女朋友，自己节制几乎不可能

加油,争取坚持到80岁