求烹饪0—375的练习流程

0-38学做面包，材料就在母牛旁边的烹饪供应商 纳尔·迷雾行者那买

38-50学做 烤野猪肉 材料在奥格门口杀猪就能弄到

50-90 长嘴泥鳅 书在纳尔·迷雾行者那买 材料ah收吧相当的便宜 需要50个

90-100 蟹肉蛋糕 NPC学 材料去灰谷海边打螃蟹，还有那的副本黑暗深渊 fb里老一前面的怪全部都可能掉落蟹爪、蟹肉、有腥味的蚌肉新鲜的刺须鲶鱼这些都是烹饪需要的东西蟹爪的书 85级就可以学但是我不知道哪个npc可以买（多玩资料上提到的那些npc我都去过了可是还是买不到），所以只能在银行买，2——5G一本蟹爪比较多的时候可以买一本。

100-140 刺须鲶鱼书在纳尔·迷雾行者那买材料收 很便宜 需要45个

开上限 学 中级烹饪教材 凄凉之地 乌兰 那买

150-165 烤狮排书银行收吧 那个机器人npc 一天只能买一本 所以还是收吧 ah里2——5G一本 材料奥山（不是战场） 南北两边的狮子掉率很高打个30分钟可以弄到50个左右 需要25个

165-175 有腥味的蚌肉 NPC那学 材料90-100已经说明

175-215 银头鲑鱼或者石鳞鳕鱼 书奥格《渔具供应商》山吉斯好多地方都有买灰谷海边的鸟点附近的npc也有卖 材料银行收 相当便宜 需要50个

215-225 蜘蛛肉肠 NPC学 材料 收吧 要去打的话去灼热峡谷杀蜘蛛 ah收比较贵1G/个 需要20个

去主城接找 女厨师 烹饪训练师扎姆沙接任务 加基森之旅

准备12个巨蛋 10个美味的蚌肉 20个奥特兰奶酪 蛋和蚌肉 银行收 不贵 奶酪各大主城奶酪npc那买

去加基森交任务如果你和你徒弟的时光声望都到崇敬了就可以通过沙城传送到时光省去7分钟的飞行时间

225-265 斑点黄尾鱼和油炸红腮鱼书在塔纳利斯和藏宝海湾 npc买材料银行收 便宜的很需要50个

265-275 烟熏鲈鱼 书藏宝海湾 npc买 材料银行收 不贵但是容易缺