她比同龄的小孩要矮，，请问我应该在日常生活中如何调整，让小女逐渐长高些，谢谢！

1.给她充足的营养还有让她保证充足的睡眠.
2.多让她锻炼身体,经常跳跃.
3.悬垂运动.比如让她双手抓住单杠,把整个身体吊起来.(这一项需要家长保护哦.)
2和3有利于下肢的长长.不过需要长久的锻炼.最好能每天坚持.
这是专家经过验证的哦!

每天户外活动两小时左右;
饮食营养要均衡,不要挑食厌食使身体摄取足够的维C维A维D维B钙锌铁锰铜等.没有一种东西是吃了就能长高的,主要是相互综合作用.
睡眠充分,不要错过十点到凌晨一点和凌晨四点左右的两个生长激素分泌高峰时段.
多弹跳运动,多爬山,多跳绳,床垫不要太软.
不要给孩子补充过分的钙质,会造成身材矮小的.还有幼儿期不要大负荷运动(例如长跑)会使骨骼增粗不利于长高.间断性游戏运动就可以了.

..这太困难了。
我看只有让她去联系舞蹈了