我19岁身高165体重116斤应该减肥吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/04 11:36:17
不用啊,很标准的样子嘛
不需要
男生的话不用减,女生的话比标准体重略重一点,但你现在还年轻,不用过早减,如果一定要减,也不要尝试减肥药,注意合理饮食,适当增加运动量就可以了
你的性别……
男性的标准体重是身高-105,女性的标准体重是身高—105,165—105=60KG 60KG=120G,还不需要!,还有点偏瘦!
你的体重还算可以吧,只是有点点重~!
自己感觉可以就行了
平时你还是要多多运动,这样可以帮助你减肥,还可以给个好的身体~~!