怎么练科比那样先背对别人然后突然跳起来转向蓝筐投球。有什么技巧。还有这套动作叫什么

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/21 08:11:08

1弹跳2基本功

看你小脑的发达程度了...多练习也可以,可以训练小脑

主要是看你腿部的爆发力和腰腹力量.

学学樱木花道吧，你应该先把运球练的像科比了再说，现在年轻人就是喜欢华而不实的东西，你太嫩了，先练运球吧。

that is easy