练跆拳道有助于增高吗

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/30 22:37:12

我长大想当模特但我怕练跆拳道影响到我增高.VERY谢谢

不能,最好别练;西班牙的科学家说:竞技体肓运动使人体能发挥道极限,这样不利于生长发育。

练跆拳道对于增高没有明显效果,最好的办法是多做做单杠引体向上,乔丹就是这样长得很高的.

我听说练武拉筋都有碍长高