打坐念经的问题

菩萨行有六度：布施、持戒、忍辱、精进、禅定、般若。

打坐是禅定，翻译为“静虑”，是在静中关照自己意识心的极细微变化；打坐的要求是“屏息诸缘，一念不生”，以此训练定力。

念经是阅读并如理思维佛经的义理，是“精进”的一种，也是熏习“相似般若”（凡夫之智慧落在意识心上，所以不是实际的般若）

以上可知，打坐与念经不要同时进行，因为这样会使两者都做不好。

南无阿弥陀佛

烦恼有它的根本原因和现行因素，觉得心里乱不知道具体是什么，说明现行因素其实是个无谓的烦恼，不跟这个较劲，只要在内心寻找引起烦恼的根本原因。
通过返观内心，得到清静。打坐念经是一种常见的方式。挑选一篇自己最喜欢读、能读懂的佛经即可。各种佛教网站上都可以找到一些带注释大义或白话的佛经。

念金刚经最好
因为句句都是让你看破放下
念一遍25分钟不快不慢
金刚经的最好解释是金刚经六祖口诀。
一般心不静的时候，念一遍就可以了。如果再乱，再念两遍，一定可以

圆觉经---教禅法---解烦恼。
开天目---眼见佛为神---想学给我留言

静坐的时候可以自己念”阿弥陀佛”