学习中如何给自己减压？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/30 01:56:12

面对所有人的希望。
该怎么做，怎么放轻松？
高考。。。哎

让自己尝试成功
给自己一个小的目标容易实现的
慢慢的体验到成功的喜悦后
自信心就慢慢有了
然后再把目标定的大些
成功的机会你的得把握这个就得看你自己的能力了
机会把握住你就自信了
试试吧

听听舒缓的音乐吧

少和别人比,如果你想好好学习的就不要公开的比较,然后多出一些时间和同学出去玩玩,别老是呆在家上网

转移注意力，听音乐是个好办法