佛教师兄帮帮我？？

命运全掌握在你手中，就是真的，是佛教的认识。
你可以看一本书：了凡四训，也是中国古代的经典作品。
这本书是一本家训，纯粹是明代袁了凡根本自己的亲身经历写出来的。
从佛教的理论上来说，就是定业的转化问题。
定业从因果规律上来说，是不可转的，但从因缘上来说，又有让定业不发生的可能。
一句话，外境即内心，你只要多行善事，命运自然转变。
当然，难度是很大的，尤其是开头，有时你会觉得气力是徒劳白费的。为何？因为任何东西都有惯性。尤其是您目前业力趋向不妙时，要转变业力的方向，好比一节火车头正以全速开向您全然未知的深渊，你要让他停止并调头，难度是很大的，您有这个信心吗？
如果有的话，建议如下：
1、你必须忏悔你今世所犯的所有罪业，并发重誓，永不再犯。
2、多行善事。
3、凡事不要埋怨。佛经上有句话：贫苦多怨，横结恶怨。事实就是如此。慧律法师有一段话，讲得很好：
感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志
感激欺骗你的人，因为他增进了你的见识
感激鞭打你的人，因为他清除了你的业障
感激遗弃你的人，因为他教导了你应自立
感激绊倒你的人，因为他强化了你的能力
感激斥责你的人，因为他助长了你的定慧
感激所有使你坚定成就的人。

感谢父母，赐予我生命，不求回报地爱着我疼着我。
感谢老师，传授我知识，告诉我做人的道理。
感谢朋友，在我困惑，委屈的时候给我力量。
感谢所有进入我生命中的人，因为是你们一点点装饰了我的人生.
感谢这个世界上所有值得我们感激的人。
拥有一颗感恩的心。
感恩你生命中的拥有，感恩你身边的人，
感恩你所有的所有。

相信您的生命会变得精彩无比。

这怎么是坏命呢 是它们把你迎向佛门 你应该感谢你的命运
当然也要感谢其他的一切 时时念南无阿弥陀佛 命运就已经在转了
天将降大任于斯人也 必将劳其胫骨 苦其心志 饿其体肤...

命运是可以改变的
除了信佛，念佛，诵经以外，真正改变自己命运的是自己的言行
深入经藏，