有晨跑习惯的人在跑时都想些什么？

最近偶感时间太多，无处打发，所以就想到早上起来跑步。可是三分钟热情过后，就感觉没劲了。问题是我不知道我在跑时该想些什么？为什么要跑？要跑多长时间？跑有什么好处？要以多快的速度跑？向人多的地方跑还是该向人少的地方跑？晨跑该不该吃点东西填一下肚子？谁来帮我解决一下？

什么是习惯习惯对人的影响（习惯的作用是什么）受益一生的好习惯有什么？他们的作用是什么如何培养好习惯 习惯孤独的人需要什么? 人为什么会有在洗澡时唱歌的习惯？ 谁知道蝙蝠在古人的习惯中代表什么? 在中有戴手表的习惯吗?戴过什么款式? 日喀则的人习惯 为什么韩国的人在澡堂里会有吃鸡蛋的习惯? 喜欢繁体字的人有什么坏习惯呢？？ 习惯幻想或空想的人适合什么行业？ 什么可以使人改掉不好的习惯？