为什么一个人不敢去商店买东西？一个人不敢出去办事？

估计楼主是自卑+内向型的，唯一的解决方法是多多实践。

平时多注意自己的优点，找些自信~
不过，千万别升华到自恋的地步喔~

只要告诉自己我想的,说的,做的都是对的,没有任何人是我怕的 ...基本上是可以做到独立的,不过有时候做事情也要想一想做的对不对,让自己做个有用的人 ...

什么事情都是从怕到不怕的，必须去锻炼自己才会不怕，没有别的办法

未成熟。

长大了成熟了就不会了
如果长大了成熟了还这样 那就请去咨询心里医生